Trampolin Fitness mit JUMPING FITNESS

Einzigartig, emotional und atemberaubend

Aber was macht JUMPING FITNESS so einzigartig?
 

Eine effektive Kalorienverbrennung

Beim Jumping Fitness Workout sind über 400 Muskeln im Einsatz, viel mehr als bei vergleichbaren Ausdauersportarten. Jumping Fitness ist deutlich effektiver als Joggen und schont gleichzeitig die Gelenke.
 

Effizientes Training

Bauch, Beine, Po – Jumping Fitness stärkt alle Körperpartien. Außerdem verbessern die dynamischen Übungen deine Ausdauer und beugen Rückenproblemen vor.
 

Perfekt gegen Stress

Jumping Fitness macht glücklich, denn bei diesem Workout werden Glückshormone ausgeschüttet!

Kein Wunder, Jumping Fitness bietet ein tolles Gruppengefühl und ein mitreißendes Training zu energetischer Musik.
 

Für jeden geeignet

Gewicht, Alter oder Leistungsniveau sind für Einsteiger nebensächlich. Hauptsache, du willst Spaß haben!

Sprünge und Techniken sind leicht zu lernen und garantieren auch Anfängern schnelle Erfolgserlebnisse.

Wann und wo?

Wir springen immer dienstags und donnerstags von 19 bis 20 Uhr in der alten Grundschule. Voranmeldung ist nötig. Bei Interesse einfach vorbeikommen oder  per eMail bei Christina Dolezal melden, christinaweb@me.com oder Tel. 0178-5441635.

Kosten für Nichtmitglieder 85 Euro (ab der 3. Kursteilnahme 79 Euro) und für TSV Mitglieder 45 Euro (ab der 3. Kursteilnahme 39 Euro). Jeweils 10 Einheiten a 60 Min. Probespringen ist möglich.

Wir freuen uns auf euch :-) Die Trainerinnen Alex und Christina